Každý zahrádkář to zná. 

Zahrádkáři se na něj těší celý rok, ale zároveň je to období, které umí být docela náročné.

 Po zimě tělo ještě není úplně zvyklé na fyzickou práci. Stačí jeden den práce na zahradě a druhý den o sobě dají vědět záda. 

Do toho se střídá počasí. Chvíli svítí slunce a je skoro na tričko. Za chvíli přijde vítr nebo studený mráček a najednou je zase zima. A tak se snadno stane, že člověk chce udělat všechno najednou – a místo radosti ze zahrady přijde spíš únava. 

Přitom příroda nikam nespěchá Když se podíváte kolem sebe, zjistíte jednu zajímavou věc. Jaro nepřijde během jednoho dne. Nejdřív vykouknou sněženky. Pak přijdou krokusy. Pak se pomalu probouzejí stromy. A teprve potom se zahrada opravdu zazelená. 

Celý tenhle proces trvá klidně tři měsíce. 

A přesto máme někdy pocit, že bychom měli všechno stihnout během jednoho víkendu a pak jsme z toho urvaní a ještě týden nás bolí svaly. 

Možná je dobré si z vlastní zahrady vzít příklad 

Nemusíme všechno udělat najednou. 

• Stačí jít postupně. 
• Dnes ostříhat pár rostlin. 
• Zítra pohrabat kousek zahrady. 
• Jindy se jen projít a podívat se, co už začíná růst. 

Zahrada totiž není seznam úkolů. 

Je to prostor, kde se člověk může nadechnout a na chvíli zpomalit. 

A ještě jedna věc, kterou jsem letos změnila 

Letos je pro mě jaro trochu jiné než dřív. 

Možná to znáte – když přijde sezóna, člověk jede naplno. Zahrada, práce, život… a někdy si ani nevšimne, že mu postupně dochází energie. 

Já jsem si letos řekla, že to zkusím jinak. Začala jsem víc přemýšlet o tom, co dávám svému tělu. A tak jsem do své ranní rutiny přidala vitamínové a minerální drinky, které mi pomáhají doplnit to, co tělo při tom jarním tempu potřebuje. Beru je už nějakou dobu a musím říct, že je pro mě jarní práce na zahradě mnohem příjemnější. 

Ne proto, že by práce ubylo. Ale protože mám víc energie ji zvládat. A to je na jaře někdy přesně to, co člověk potřebuj.

Pokud tě to zajímá mrkni na odkaz: